很多人以为会社交就是八面玲珑，会说场面话。说实话，我见过太多“社交白痴”，跟他们聊天，身体都会感到不舒服。

真正的高手，从不靠牺牲自己来迎合别人。他们身上都有这几个特征，看看你占了几个？

1. 从不刻意“炸场”，索取情绪价值

他们不会拼命夸大自己的成就来让你崇拜，也不会祥林嫂一样卖惨来博取你的同情。这种刻意的情绪勒索，只会让对方感到巨大的压力，因为别人不得不伪装出相应的情绪来满足他们。

2. 面对批评，从不立刻“炸毛”

很多人一听到不同意见，第一反应就是防卫和愤怒，让自己显得难以接近。但社交高手会先认真听完，再做回应。因为他们知道，不经思考的直接情绪反应，只是一种心虚的防御。

3. 懂得“看见”别人的感受

当朋友说“我很难过”，他们不会说“这有啥好难过的，你已经很好了！”他们懂得，认可一个人的感受，不等于认同他的观点。 认可感受，就是认可他这个人，这是对人最基本的尊重。

4. 认真倾听，而不是急着回应

很多人听别人说话，脑子里想的都是“我待会儿该怎么接话才能显得厉害”。但高手会把空间留给对方，真正去听对方在说什么，而不是只想着自己要怎么表演。

说到底，你和别人的关系，只是你和自己关系的延伸。